ЙОГА ТУР В МАРОККО - ОТПУСК "HА ГЛУБИНY"
31 августа - 9 сентября
Жизнь на планете зародилась в океане, а первые люди были родом из Африки. Мы отправляемся к истокам, на пляжи Африканского континента, чтобы с головой погрузиться в практику йоги, напитаться энергией солнца и ветра и, конечно,
отдохнуть телом и душой.
Йога отпуск «На Глубину» задуман так, чтобы порадовать каждого участника. Ежедневные утренние и вечерние занятия и
совместные завтраки зададут ритм отдыху и станут «якорем» в большом Марокканском приключении. Так же мы все вместе
отправимся исследовать Атласские горы и Paradise valley.

Что же делать со свободным временем? Вы ограничены только собственной фантазией! Пляжи Марокко идеально подходят, чтобы
в первый раз (и не только) встать на сёрф доску и почувствовать могущество водной стихии. Если обычно не хватает времени на
регулярные занятия в студии, можно взять несколько индивидуальных занятий, и вместе с Екатериной составить план домашней
практики. Можно отправиться на поиски сокровищ на атмосферные базары и живописные улочки. Гурманы могут посетить настоящие сыроварню, винодельню и рынки морепродуктов. А можно просто расслабиться и наслаждаться пляжем, закатами и драгоценными моментами наедине с собой. Мы поможем Вам организовать любые экскурсии и развлечения!
За время поездки Вы обязательно оцените результаты регулярных занятий йогой и медитацией, а чтобы вдохновляться на
практику по возвращении домой, мы вместе создадим красочные йога-фотографии на память.
Ведущая: Николаенко екатерина
Провела 7 лет в Азии, изучая, практикуя и в последние 4 года обучая другх йоге. Опыт работы с будущими преподавателями Аштанги, новичками и увлеченными практикующими помогает мне создать для каждого ученика пространство, в котором легко учиться, эксперементировать и узнавать себя с новых сторон.

Знаю, как продуктивно и весело потеряться в новом месте, сделать из этого приключение, найтись и рассказать об этом интересную историю. Что немаловажно, также знаю, как сделать так, чтобы приключения были только приятными, избежать
нежелательных сюрпризов и насладиться отдыхом. Я с радостью поделюсь с Вами секретами бывалых путешественников и помогу спланировать отдых с учетом Ваших интересов.
Со мной Вам будет легко погрузиться в колоритную атмосферу Марокко и исследовать глубины практики йоги.
ГДЕ МЫ БУДЕМ ЖИТЬ?
Мы будем останавливаться в аутентичных марокканских виллах,
декорированных в традиционном стиле. Отдельные дома гарантируют, что
время занятий и отдыха нас не побеспокоят. Плоские крыши - дополнительный
бонус, ведь с них открываются потрясающие виды и такое пространство
идеально подходит для практики.
Большинтво комнат рассчитанона 2 человек и имеет отдельные ванные
комнаты.
РАСПИСАНИЕ
1 ДЕНЬ
8:00 - 9:00 — Утренняя динамическая практика
10:00 -11:00 — Завтрак, знакомство с участниками и обсуждение целей поездки
11:30 - 17:00 — свободное время\серфинг\дополнительные
экскурсии\индивидуальные занятия
17:00 - 18:00 — Инь йога
2 ДЕНЬ
8:00 - 9:00 — Утренняя динамическая практика
10:00 -11:00 — Завтрак
11:00 - 14:30 — Cвободное время\серфинг\индивидуальные занятия
14:30 -17:30 — Прогулка по городу и фотосессия
17:30 - 19:00 — Мягкая вечерняя практика, мантры, медитация
3 ДЕНЬ
8:00 - 9:00 — Утренняя динамическая практика
10:00 -11:00 — Завтрак
11:30 - 14:30 — Переезд в Тагазут
14:30 -17:00 — Размещение и свободное время
17:00 - 18:30 — Мягкая вечерняя практика, дыхательные техники
4 ДЕНЬ
7:30 - 8:30 — Утренняя динамическая практика
09:00 -10:00 — Завтрак
10:00 - Экскурсия в Paradise valley и практика на природе
5 ДЕНЬ
8:00 - 9:30 — Утренняя динамическая практика
10:00 -11:00 — Завтрак
11:00 - 14:30 — Cвободное время\серфинг\индивидуальные занятия
14:30 -17:30 — Прогулка по городу и фотосессия
17:30 - 19:00 — Мягкая вечерняя практика, мантры, медитация
6 ДЕНЬ
10:00 -11:00 — Завтрак
11:00 — Поездка в Агадир\свободное время\серфинг\дополнительные экскурсии
7 ДЕНЬ
7:00 - 8:30 — Утренняя динамическая практика
09:00 -10:00 — Завтрак
10:30 - 16:00 — переезд в Маракеш и размещение
16:00 -17:30 — Инь йога
18:00 — Хамам
8 ДЕНЬ
7:00 - 8:30 — Утренняя динамическая практика
09:00 -10:00 — Завтрак
10:30 — экскурсия в Атласские горы и практика на природе
9 ДЕНЬ
8:00 - 9:30 — Утренняя динамическая практика
10:00 - 11:00 — Завтрак
11:30 - 17:00 — Свободное время\дополнительные экскурсии\индивидульные
занятия
10 ДЕНЬ
8:00 - 9:30 — Утренняя динамическая практика
10:00 - 11:00 — Завтрак
11:30 - 17:00 — Завтрак, обсуждаем впечатления от отдыха/трансфер в аэропорт
Made on
Tilda